ટેક.શેરિંગ |સ્માર્ટ ઘડિયાળ ઊંઘ કેવી રીતે ઓળખે છે

1. સૌપ્રથમ, બિલ્ટ-ઇન સેન્સરનો ઉપયોગ કરીને લોકો ઊંઘે છે, હળવા ઊંઘે છે કે નથી ઊંઘે છે, કારણ કે તે લોકોના હૃદયના ધબકારા, કાંડાની હિલચાલની આવર્તન અને કંપનવિસ્તારની અસર શોધી શકે છે.જ્યારે કાંડા ચળવળની આવર્તન ઝડપી હોય છે, કંપનવિસ્તાર મોટી હોય છે, અને હૃદયના ધબકારા વધારે હોય છે, તે સૂચવે છે કે લોકો પ્રમાણમાં છીછરા ઊંઘે છે;જ્યારે કાંડાની હિલચાલ ખૂબ નાની હોય છે, ખાસ કરીને સહેજ, અને હૃદયના ધબકારા પણ ઓછા હોય છે, તે ગાઢ ઊંઘ છે.

2. બીજું, સેન્સર દર બે મિનિટે હૃદયના ધબકારા અને કસરતના પરિમાણોને માપશે.જો અગાઉના માપનના પરિણામો વર્તમાન માપન પરિણામો જેવા જ હોય, તો તે સૂચવે છે કે તે હંમેશા એક જ સ્લીપ મોડ રહ્યો છે, અને પછી સંચિત સમય એ ગાઢ ઊંઘ અને હલકી ઊંઘ જેવા વિવિધ તબક્કાઓનો સમય છે, એટલે કે ઊંઘનો સમય. દરેક તબક્કામાં આપણે છેલ્લે જોયું.નોંધ કરો કે સેન્સર આખો સમય કામ કરતું નથી, અને ગાઢ ઊંઘનો સમય સંચિત છે, જે સતત હોવો જરૂરી નથી, તે વિભાજિત થઈ શકે છે.

3. છેલ્લે, ઘડિયાળમાં સિસ્ટમના અલ્ગોરિધમનો ઉપયોગ કરીને, તેમજ AI ટેક્નોલોજી અને મોટા ડેટા ગેપ સ્લીપની ગુણવત્તાનો ઉપયોગ કરીને એક વ્યાપક નિર્ણય કરો અને પછી ઊંઘમાં સંભવિત સમસ્યાઓ પર કેટલાક અભિપ્રાયો રજૂ કરો, જે કાર્યકારી છે. ઊંઘ શોધવા માટે સ્માર્ટ ઘડિયાળનો સિદ્ધાંત.