ટેક.શેરિંગ |શરીરની ચરબીનો વિશ્વસનીય સ્કેલ કેવી રીતે પસંદ કરવો

1. મોટા વિસ્તાર અને મોટી સંખ્યામાં ધાતુની ચાદર સાથે શરીરની ચરબીનું પ્રમાણ પસંદ કરો: હાલમાં, તે ઘરગથ્થુ શરીર ચરબીનું પ્રમાણ હોય, અથવા જીમ અને હોસ્પિટલના શારીરિક તપાસ કેન્દ્રોમાં વપરાતું શરીર ચરબીનું પ્રમાણ હોય, શરીરની ચરબીનો દર માપવામાં આવે છે. બાયોઇલેક્ટ્રિકલ અવબાધ પદ્ધતિ, એટલે કે, "બીઆઇએ પરીક્ષણ પદ્ધતિ".શરીરના અવબાધનું મૂલ્ય ઇલેક્ટ્રોડ શીટ દ્વારા મોકલવામાં આવતા નાના પ્રવાહ દ્વારા માપવામાં આવે છે, અને પરીક્ષકની ઊંચાઈ, વજન, લિંગ અને વય સાથે સંયોજનમાં અલ્ગોરિધમ મોડેલ દાખલ કરીને શરીરની ચરબી અને સ્નાયુઓની સામગ્રીની ગણતરી કરવામાં આવે છે.બોડી ફેટ સ્કેલ મુખ્યત્વે શોધવા માટે મેટલ શીટ્સની વાહકતા પર આધાર રાખે છે, તેથી જો તમે વધુ સચોટ બનવા માંગતા હો, તો તમે તે શરીરની ચરબીના ભીંગડાને વધુ સારી રીતે પસંદ કરશો જેમાં મોટા સંપર્ક વિસ્તાર અને મોટી સંખ્યામાં માનવ ત્વચા અને મેટલ શીટ્સ છે, જેથી ભૂલ નાની હશે અને ડેટા વધુ સચોટ હશે.

2. સહાયક એપ્લિકેશનમાં સંપૂર્ણ કાર્યો અને વ્યાપક માપન ડેટા છે: ભૂતકાળમાં, લોકો સ્કેલ પર ઉભા થયા પછી માપન ડેટાને નીચે જોતા અને તપાસતા હતા, પરંતુ હકીકતમાં, આ ક્રિયા ચોક્કસ હદ સુધી તપાસની ચોકસાઈને ઘટાડે છે, તેથી હવે બોડી ફેટ સ્કેલના ઘણા માપન ડેટાને સંબંધિત એપ્લિકેશન દ્વારા રીઅલ ટાઇમમાં ક્લાઉડમાં રેકોર્ડ કરવામાં આવશે, જે લોકો માટે ગમે ત્યારે અને ગમે ત્યાં તેમની શારીરિક સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરવા માટે અનુકૂળ છે.આના આધારે, સહાયક એપ્લિકેશનોના કાર્યો કુદરતી રીતે અમારા વિચારણાના માપદંડમાં શામેલ છે.તમામ ઉંમરના ગ્રાહકોની જરૂરિયાતોને પહોંચી વળવા માટે, એક સારી બોડી ફેટ સ્કેલ સપોર્ટિંગ એપ સૌપ્રથમ ઉપયોગમાં સરળ હોવી જોઈએ, જેમાં સંક્ષિપ્ત પૃષ્ઠો, સ્પષ્ટ ડેટા અને માપન પરિણામોનો સાહજિક પ્રતિસાદ હોવો જોઈએ, જેથી લોકો એક નજરમાં જોઈ શકે અને ઉપયોગની થ્રેશોલ્ડ ઘટાડવી.

3. શક્તિશાળી સહનશક્તિ કાર્ય સાથે, રિચાર્જ કરવા યોગ્ય બોડી ફેટ સ્કેલ પસંદ કરવાનું શ્રેષ્ઠ છે: બજારમાં બોડી ફેટ સ્કેલ સામાન્ય રીતે બે પ્રકારમાં વિભાજિત થાય છે: રિચાર્જેબલ અને બેટરી.જો કે, પર્યાવરણીય સુરક્ષાના પરિપ્રેક્ષ્યમાં, એવી ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે પહેલા રિચાર્જ કરી શકાય તેવા બોડી ફેટ સ્કેલને પસંદ કરો, અને જો તે લાંબા સમય સુધી ઉપયોગમાં લેવાય છે, તો બેટરીની ખરીદી પણ એક વધારાનો ખર્ચ છે.બીજું, કારણ કે બોડી ફેટ સ્કેલની બેટરીનો પ્રકાર આપણા પરંપરાગત વેઈટ સ્કેલ કરતા થોડો અલગ છે, સિવાય કે તે બોડી ફેટ સ્કેલની ખાસ બેટરી હોય, તે અન્ય સામાન્ય બેટરીને બદલ્યા પછી બોડી ફેટ સ્કેલને થોડું નુકસાન પહોંચાડે છે, તેથી રિચાર્જેબલ બોડી ફેટ સ્કેલનું ખર્ચ પ્રદર્શન વધારે હશે.

સુંદરતાનો પાતળો યુગ ઘણો સમય વીતી ગયો છે.તંદુરસ્ત અને મહેનતુ શરીર હોવું એ કસરત અને વજન ઘટાડવાનું અંતિમ લક્ષ્ય છે.તંદુરસ્ત શરીર માટેનું પ્રથમ પગલું એ છે કે શરીરમાં ચરબીનું પ્રમાણ હોવું જોઈએ!